Sessions hebdomadaires de Yoga Ayurvédique



Tous les mardis hors vacances scolaires de 19h à 20h

à Vendenheim (Vieux)


Quoi? Hatha Yoga, Raja yoga, respiration (pranayama), visualisation, mantra (kirtan), mudra, automassage, méditation, explication rapide des doshas en yoga.


Qui? Accessible à tous . Débutants, 'pas souples' :venez. Amateurs : venez continuer à avancer. Vers Soi : le Diamant au cœur du Cœur, dont Amour, Paix, Joie, Confiance, Force, Courage, Beauté, Confiance, Infinie, Unité, Nature, Compassion, Connaissance, Divin, Absolu, Omniprésent, Extase... sont synonymes.


Combien? 15 € la séance 1 Mois : 50 € = 4 séances = 12,50€ la séance. 1 Année : 270 € 27 séance = 10€ la séance


Quand? Les mardis hors vacances scolaires

Mardi 9 Novembre : Début série Vata Hiver, début Printemps : série Kapha Mai-Juin : série Pitta et des séries Vata plus courtes durant l'année


Où? Grande salle agréable, en écrin de Nature, chauffage au sol ... Le pied ! Parking à 50 mètres


Plus: Après avoir pratiqué un protocole pour apaiser Pitta à l'Université Populaire Européenne de Strasbourg en début d'automne, nous pratiquerons à Vendenheim un protocole Yoga & Ayurveda pour apaiser Vata.